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Cuidados com exageros do final de ano
Como em um piscar de olhos, 2022 está chegando ao fim. Agora começam as preocupações com os exageros do final de ano, por aí também já está batendo aquela…
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Descanso, sono, saúde emocional e vida no interior. O blog do Água Santa.
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Delícias do Spa Água Santa: Nhoque de Cabotiá
O cabotiá é uma abóbora híbrida super nutritiva com baixo nível de carboidratos. Também conhecida como ou kambocha, cambochá e várias outras grafias e…
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SPA Água Santa: Projeto Verão 2023
A estação mais colorida, alegre e divertida do ano está chegando! E se durante o ano de 2022 ainda não deu tempo de curtir uns dias de descanso e…
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Só fechar a boca não resolve, você sabe por quê?
Quem nunca ouviu por aí que só fechar a boca seria o suficiente para perder aqueles quilinhos que estão incomodando que atire a primeira pedra. “Fechar a…
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Delícias do Spa Água Santa: Espetinho de sassami com molho teriaki e purê de banana
Você sabe o que é sassami? É um filezinho da parte interna do peito, bem próximo ao osso, muito macio e suculento. Tem pronto para vender congelado e…
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Spa no interior de São Paulo? Conheça o Água Santa
Idealizado pela nutricionista Haydée Pozzi, o SPA Água Santa foi todo pensado para proporcionar bem-estar, aconchego e um novo propósito de estilo de vida…
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O pouco basta: melhore sua relação com a comida
O pouco basta, essa afirmação é um dos mantras preferidos da Dra. Haydée, do SPA Água Santa que, diariamente, recebe pacientes motivados a mudar de vida.…
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Comida saudável e comida que parece saudável: entenda a diferença
Comida saudável e comida que parece saudável, mas de saudável não tem nada. Muitos alimentos costumam enganar tão bem, não é mesmo? Você os consome sem…
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Delícias do Spa Água Santa: Panqueca Integral de Legumes
Confira aqui uma receita deliciosa de panqueca integral de legumes que faz parte do cardápio do Spa Água Santa. Afinal, quem foi que disse que você em um…